تنظیم سطح کلسترول با بادام

ممکن است سطح قند خون را کنترل کند

طبق تحقیقات، بادام ممکن است به کاهش افزایش واکنشی سطح گلوکز و انسولین بعد از غذا کمک کند. این مدولاسیون از افزایش ناگهانی قند خون محافظت می کند، که دیابتی ها اغلب به دنبال یک وعده غذایی بزرگ یا یک وعده غذایی با سطح غیرمنتظره بالای قند در آن از آن رنج می برند.

آنها می توانند به تنظیم جذب و پردازش گلوکز کمک کنند و کل فرآیند را بسیار روان تر و متعاقباً ایمن تر کنند.

 

ممکن است فشار خون را تنظیم کند

تحقیقات منتشر شده در مجله Circulation نشان داد که افراد دارای کلسترول بالا به طور قابل توجهی عوامل خطر مرتبط با بیماری عروق کرونر قلب از جمله فشار خون را کاهش می دهند.

تحقیقات انجام شده توسط هیوستون ام از موسسه فشار خون بالا در نشویل گزارش می دهد که می گوید: «منبع پروتئین عامل مهمی در اثر BP است. پروتئین حیوانی نسبت به پروتئین غیر حیوانی یا گیاهی، به ویژه بادام، مؤثرتر است.

سایر مواد مغذی موجود در بادام نیز بدن را از نظر نیازهای ضروری متعادل نگه می دارد که می تواند از بسیاری از کمبودها جلوگیری کند. مقادیر کافی ویتامین و مواد معدنی برای یک سبک زندگی سالم ضروری است. اگر برخی عناصر نادیده گرفته شوند، کل بدن تحت تأثیر قرار می گیرد و در نتیجه اضطراب، استرس و فشار خون افزایش می یابد.

روشهای مختلف پیکرتراشی جراحی لاغری

جراحی کاهش وزن به عنوان جراحی چاقی و متابولیک نیز شناخته می شود. این اصطلاحات به منظور انعکاس تأثیر این عمل ها بر وزن بیماران و سلامت متابولیسم آنها (تجزیه غذا به انرژی) استفاده می شود. این عمل ها علاوه بر توانایی خود در درمان چاقی ، در درمان دیابت ، فشار خون بالا، آپنه خواب و کلسترول بالا و بسیاری از بیماری های دیگر بسیار موثر هستند. این عملیات همچنین توانایی جلوگیری از مشکلات سلامتی آینده را دارد. این مزایا به بیماران مبتلا به چاقی که انتخاب می کنند تحت درمان قرار گیرند، اجازه می دهد تا از کیفیت زندگی بهتر و طول عمر بیشتری برخوردار شوند.

عمل‌های متابولیک و چاقی امروزی در طول چندین دهه اصلاح شده‌اند و یکی از بهترین درمان‌های مورد مطالعه در پزشکی مدرن هستند. آنها با برش های کوچک با استفاده از تکنیک های جراحی کم تهاجمی (جراحی لاپاراسکوپی و روباتیک) انجام می شوند. این پیشرفت‌ها به بیماران اجازه می‌دهد تا تجربه کلی بهتری با درد کمتر، عوارض کمتر، بستری کوتاه‌تر در بیمارستان و بهبودی سریع‌تر داشته باشند. این عمل ها بسیار ایمن هستند و میزان عوارض آن کمتر از عمل های معمولی مانند برداشتن کیسه صفرا، هیسترکتومی و تعویض مفصل ران است.